Temel Önlemler
1. Ölçüm Öncesi Hazırlık: Ölçümden önce 30 dakika boyunca yorucu egzersiz yapmaktan, yemek yemekten, içmekten (özellikle sıcak veya soğuk içecekler), sigara içmekten veya banyo yapmaktan kaçının. Ortam sıcaklığının sabit olduğundan emin olun ve doğrudan klima veya doğrudan güneş ışığı altında ölçüm yapmaktan kaçının. Ölçüm alanı temiz ve kuru olmalıdır (örneğin koltuk altındaki teri silin).
2. Ekipman Denetimi:
Cıva Termometresi: Kullanmadan önce cam tüpte herhangi bir hasar olup olmadığını kontrol edin ve cıva sütununu 35 derece işaretinin altına kadar sallayın. Kaynar su ile sterilize etmeyin veya 42 dereceyi aşan sıcak suda yıkamayın.
Elektronik/Kızılötesi Termometre: Pilin tam şarjlı olup olmadığını kontrol edin. Kulak termometreleri için probun temiz olduğundan emin olun; Alın termometreleri için ter veya kozmetik ürünlerle temastan kaçının.
3. Ölçüm Prosedürü:
Yer Seçimi: Yaş ve işbirliğine göre ölçüm bölgesini (ağız, koltuk altı, rektal veya kulak/alın) seçin. Normal sıcaklık aralıkları konuma bağlı olarak biraz değişir (örneğin ağızdan ateş 36,3-37,2 derece, koltuk altı sıcaklığı genellikle 0,3-0,5 derece daha düşüktür).
Çalıştırma Ayrıntıları:
Oral: Probu dilinizin altına tutun, dudaklarınızı sıkıca kapatın, burnunuzdan nefes alın ve 3-5 dakika ölçün. Bu süre zarfında konuşmayın veya hareket etmeyin.
Aksiller: Teri kuruttuktan sonra termometreyi koltuk altına yerleştirin ve üst kolu 5-10 dakika boyunca vücuda yakın tutun.
Rektal: Yalnızca bebekler veya bilinci kapalı olanlar için uygundur. Kayganlaştırıcıyı uyguladıktan sonra termometreyi yavaşça anüsün 1-2 cm içine sokun ve 3 dakika tutun.
Kulak/Alın Sıcaklığı: Kulak termometreleri için kulak memesini kulak zarıyla hizalamak için geriye ve yukarıya doğru çekin; alın termometreleri için, talimatlarda belirtilen mesafeye (genellikle 2-5 cm) dikey olarak alnın ortasına nişan alın.
4. Okuma ve Kaydetme:
Cıva Termometresi: Ölçümden sonra yatay olarak tutun ve görüş hattınız cıva sütununun üst kısmıyla aynı seviyeye gelene kadar yavaşça döndürün. En yüksek okumayı okuyun. Cıva ucuna asla elinizle dokunmayın.
Elektronik Termometre: Bip sesini duyduktan sonra ekranda görüntülenen değeri okuyun.
Ölçüm zamanını, yerini ve spesifik değeri kaydedin. Anormalse eşlik eden semptomları (örn. öksürük, yorgunluk) not edin.
5. Gönderi-İşleme Kullanımını:
Temizleme ve Dezenfeksiyon: Her kullanımdan sonra probu ve temas alanını hemen %75'lik alkollü bezle silin. Birden fazla kişi tarafından paylaşılması durumunda dezenfeksiyon zorunludur.
Güvenli Saklama: Cıvalı termometreler, doğrudan güneş ışığından ve yüksek sıcaklıklardan kaçınarak özel bir koruyucu kutuda saklanmadan önce 35 derecenin altına kadar çalkalanmalıdır. Uzun süre kullanılmayacaksa pilleri elektronik termometrelerden çıkarın.
6. Belirli Popülasyonlara Yönelik Özel Hususlar:
Bebekler ve Küçük Çocuklar: Rektal veya kulak sıcaklığı tercih edilir. Nazikçe kullanın ve ebeveynler prosedür boyunca denetlemelidir.
Yaşlı Bireyler: Bazal metabolizma hızlarının düşük olması nedeniyle vücut ısıları normalden düşük olabilir. Ruhsal durumlarına göre kapsamlı bir değerlendirme gereklidir.
Engelli veya Heyecanlı Kişiler: Termometrenin kırılmasını veya aspire edilmesini önlemek için ağızdan ölçüm yapmaktan kaçının.
Kadınlar: Yumurtlamadan sonra veya menstrüasyondan önce bazal vücut ısısı hafifçe yükselebilir (bu normal bir fizyolojik olaydır).
Güvenlik Uyarıları
1. Cıva Sızıntısı: Cıva termometresi kazara kırılırsa, havalandırma için derhal pencereleri açın. Cıva boncuklarını bir parça karton veya nemli bir pamuklu çubuk kullanarak dikkatlice toplayın, kapalı bir şişeye koyun ve imha edilmesi için bir profesyonele teslim edin. Termometreye çıplak elle dokunmayın veya elektrikli süpürge kullanmayın.
2. Düzenli Kalibrasyon: Elektronik termometreler her altı ayda bir buz-su karışımıyla test edilmelidir. Hata 0,2 dereceyi aşarsa termometreyi değiştirin. Cıva termometreleri karşılaştırma yoluyla kalibre edilebilir. Bulanık ölçekli veya kırık cıva sütunlu termometreleri atın.
